秋冬交替，换季时节，天气变化大，又逢流感高发期，为确保每位幼儿身体健康，有效预防与控制流感的传播与蔓延，请各位家长认真阅读预防流感小知识，提高预防流感意识，培养幼儿良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让幼儿健康成长！

什么是流感？

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲型流感、乙型流感、丙型流感。其中造成人体感染且季节性流行的主要是甲型、乙型流感病毒。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。

流感的症状？

流感通常起病急，主要表现为：

1.全身症状：高热（39–40℃）、畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力；

2.呼吸道症状：咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕；

3.其他症状：部分患者可能出现胃肠道症状（如呕吐、腹泻），或胸骨后不适、颜面潮红等。若无并发症，发热和全身症状通常在3–5天后逐渐好转，但咳嗽和疲劳感可能持续较长时间。

流感是如何传播的？

传播方式主要有三种：

1.飞沫传播：通过咳嗽、打喷嚏喷出的飞沫直接传播；

2.接触传播：手接触被病毒污染的物体后，再触摸口、鼻、眼等黏膜导致感染；

3.气溶胶传播：在密闭、通风不良的空间，病毒也可能通过空气气溶胶传播。

如何预防流感？

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，疫苗可降低感染流感病毒和发生严重并发症的风险。建议每年 9~11 月（流感流行季前）为孩子接种，能有效降低流感发病概率。

2.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁双手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻，防止飞沫传播；在流感高发季节或人群密集的公共场所，佩戴口罩能有效减少病毒传播。

3.保持室内空气流通，定时开窗通风，让室内空气更洁净。

4.与流感患者保持距离，如果身边有流感患者，应尽量保持1米以上的距离，避免近距离接触。同时，避免接触患者的物品，如餐具、毛巾、衣物等，如果必须接触，应先进行消毒处理。

5.均衡饮食、适量运动、充足休息、避免过度疲劳。

出现症状，怎么办？

1.及早就医：一旦出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状，应佩戴口罩，及时前往正规医院就诊，遵医嘱治疗。避免自行滥用抗生素（流感是病毒引起，抗生素无效）。

2.居家休息：确诊或疑似流感患者应居家隔离休息，减少与他人接触，直至症状完全消失后48小时，以防传染他人。

3.密切关注：居家休息期间，密切观察病情变化。若出现持续高热、呼吸困难、胸痛、意识模糊等严重症状，应立即就医。

4.及时报告：幼儿、教职工等因病缺勤，应向学校或单位如实报告情况。